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春節大魚大肉怎么辦？教你四招解油膩

　　春節期間，家家戶戶都會做豐盛的美食大餐。吃得油膩、運動量少讓不少人出現消化不良、腹瀉等不適癥狀。【詳細】

血脂高人群春節期間點菜原則

　　第一，少吃蓋澆飯。一些人喜歡吃湯多的菜，用菜湯泡米飯感覺特別香，或直接點蓋澆飯吃。殊不知，菜湯里【詳細】

糖尿病人要注意，過節也不能放縱自己

　　寒潮也難擋中國傳統春節的熱潮，大街小巷已滿是年貨的味道。對在外奔波、辛苦一年的人來說，雞鴨魚肉、【詳細】

吃飯細嚼慢咽，有助增強口腔免疫力

　　新華社倫敦1月19日電 英國曼徹斯特大學19日發布的一項研究顯示，吃東西時細嚼慢咽不僅有助消化，【詳細】

紅肉不宜多吃 或增加男性憩室炎發病風險

　　新華社北京1月20日電 突然腹部絞痛難忍、腹脹、惡心甚至便血，這可能是憩室炎的癥狀。美國研究人員【詳細】

春節玩樂要適度，養肝護肝很重要

　　一年一度的春節馬上就要來了，吃喝玩樂、聚會娛樂是必不可少的，平日的生活規律就會受到影響。所以提醒各位【詳細】

啤酒肚是喝啤酒喝出來的？預防啤酒肚注意這兩點

　　很多人注意到，男人一旦過了某個歲數，有些男人身體就會發福，最明顯的就是肚子越來越大，大家都叫啤酒肚。【詳細】

過節美食太多如何健康吃？春節“飲食秘笈”早知道

　　快過年了，各種聚餐又要開始了。想要漂漂亮亮過個春節就要準備好春節飲食清單。下面小編就給大家分享一些春【詳細】

海馬燉菌皇：冬季要養生，也要美味佳肴

　　大寒時節前后，有兩種食材非常適合冬日滋補，是哪兩種？能做成什么菜式？ 材料：海馬2條，雞【詳細】

別認為含有酒精的東西都能喝，會死人的

　　俄羅斯人民愛喝酒可謂世人皆知，特別是以伏特加為代表的烈性酒更是“戰斗民族”最愛。然而，俄羅斯的酒【詳細】