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蘋果營養豐富好處多，但食用也有小禁忌

　　蘋果是大家所熟知的水果之一，有平安果之稱。蘋果營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素C、維生【詳細】

新年健康計劃 怎樣制定更容易實現？

　　新年的到來總是伴隨著一些老傳統，祝愿親朋好友“身體健康”是必不可少的內容；而在辭舊迎新之際，立下新的【詳細】

春節出游 如何避免因“水土不服”帶來的種種不適？

　　春節黃金周即將到來，全國人民南北大遷徙的春運“大片”即將上映。如何在旅途中避免因為“水土不服”帶來的【詳細】

法媒支招排毒有方 推薦數種食物優化排毒效果

　　年近尾聲，佳節將至。一想到即將面臨的豐盛而無節制的假日大餐，許多人都不由自主地想采用傳統的排毒療法為【詳細】

“農療”促進精神病人康復效果良好

　　“開心農場”受到病人的歡迎。（孫俊杰/南方日報） 1月4日一大早，44歲的陳建（化名）就來到醫院【詳細】

雖然小寒暖洋洋 飲食著衣莫貪涼

　　今天是小寒節氣。俗語說，“小寒大寒，凍作一團”，不過，本應是“數九寒冬”中“二九”的小寒，南方卻【詳細】

生活小竅門：面粉不只能吃還可以洗和涂

　　說起面粉，大家太熟悉不過了�？墒浅�了吃，面粉還能幫助我們解決不少生活中的小問題呢。 面粉【詳細】

功能飲料“花樣百出” 我們到底該怎么喝？

　　一男孩在喝功能飲料（圖片來源：廣州日報） 人民網北京1月5日電 近期，一則新聞報道，一位男子12【詳細】

注意了！長期過量攝入咖啡因可能導致抑郁

　　人們常常通過喝咖啡來提神醒腦（姬志壘/攝） 人民網北京1月5日電 如今，很多人困了累了無法休息，【詳細】

臘八粥多樣五谷養“脾氣” 營養全面熱量低

　　今天是“臘八”，喝“臘八粥”是老講究，但對現在人來說，非但“臘八節”，其他日子里用“臘八粥”代替【詳細】