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      養生保健：身體缺水易積毒 補水4黃金個時間點
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月24日11:32    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生保健：身體缺水易積毒 補水4黃金個時間點
      
	　　原標題：身體缺水易積毒 每天最需補水的4個時間點
      

      
	 身體缺水易積毒 每天最需補水的4個時間點 
      

      
	　　在安靜的流動中，水為我們帶來了強大的生命能量，即便這一切發生得如此悄無聲息。作為身體需要的第一營養成分，水溶解所有的礦物質、蛋白質、淀粉和其他可溶性物質，如同血液般將這些物質輸送到身體各個部位。
      

      
	　　水對身體的作用如此之大，但你真的懂得如何喝水嗎？
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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