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      腸道受寒百病生!7個好習慣 護好腸道【5】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日08:36    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：腸道受寒百病生!7個好習慣 護好腸道
      

      
	　　
      

      
	 腸道受寒百病生!7個好習慣 護好腸道 
      

      
	4、最健康的油是橄欖油
      

      
	　　說到長壽國，一般人會立即想到日本，但其實在地中海周圍的諸國同樣也相當長壽，當地人們甚至很少得到癌癥。專家認為，地中海諸國食用橄欖油，含有降血壓與抗老不外乎四個要素，分別是多酚、維生素E、葉綠素與油酸。
      

      
	　　此外，橄欖油還可以幫助鈣質吸收，并抑制造成胃潰瘍的壞菌幽門螺旋桿菌增生。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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