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      腸道受寒百病生!7個好習慣 護好腸道【8】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日08:36    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：腸道受寒百病生!7個好習慣 護好腸道
      

      
	　　
      

      
	 腸道受寒百病生!7個好習慣 護好腸道 
      

      
	多吃溫性食物，驅寒又補血
      

      
	　　女人驅寒最好的方法，就是攝入一些溫性的食物，這樣從內到外能夠改善，如：羊肉、狗肉、桂圓、韭菜、核桃、小米等食物，本身具有溫陽益氣的作用，適量攝入能夠增加女性的腸胃抵寒能力。
      

      
	　　而生活中那些涼性的食物要減少攝入。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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