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      冬天吃這9種超級(jí)食物 祛病防癌勝過(guò)良藥【9】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日09:35    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：秋天吃這9種超級(jí)食物 祛病防癌勝過(guò)良藥
      

      
	　　原標(biāo)題：秋天吃這9種超級(jí)食物 祛病防癌勝過(guò)良藥
      

      
	 秋天吃這9種超級(jí)食物 祛病防癌勝過(guò)良藥 
      

      
	　　爆米花——抗衰老
      

      
	　　自己在家里做的爆米花其實(shí)是一種健康的零食。自制爆米花中有比水果和蔬菜中所含更為豐富的抗氧化劑。
      

      
	　　不加黃油的蒸汽爆米花，脂肪含量少，膳食纖維高，僅900克爆米花中就含有5克膳食纖維，是值得推薦的好零食。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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