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      養(yǎng)生保健：人人都能做到的40招長(zhǎng)壽秘籍【36】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日13:48    來(lái)源：MSN    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：養(yǎng)生保健：人人都能做到的40招長(zhǎng)壽秘籍
      

      
	　　【設(shè)計(jì)色彩繽紛的菜單】多樣化的水果和蔬菜比單一性的水果和蔬菜抗癌性強(qiáng)。那是因?yàn)楦鞣N植物中所含有的化學(xué)物質(zhì)是不同的，將這幾種顏色的水果和蔬菜混合起來(lái)的效果不錯(cuò)：藍(lán)色和紫色、綠色、白色、紅色以及黃色和橙色。
      

      
	
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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