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      好"色"吃法最健康 8色食物 哪種顏色最適合你?【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日09:20    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：好"色"吃法最健康 8色食物 哪種顏色最適合你?
      

      
	 好　　
      

      
	紫色食物——抗衰老
      

      
	　　如黑草莓、櫻桃、茄子、李子、紫葡萄等。適合心腦血管疾病患者。
      

      
	　　理由：紫色蔬果中含有花青素，花青素具有強力的抗血管硬化的功效，可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風(fēng)。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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