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      養生警惕：空腹吃18種食物=自殺!【20】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日09:21    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生警惕：空腹吃18種食物=自殺!
      

      
	　　空腹飲食的3大禁忌
      

      
	　　1、忌強刺激性食品
      

      
	　　空腹進食過辣、過酸、過咸及冷凍等強刺激性食品，這些食品會破壞胃黏膜或腸壁，造成胃腸痙攣、絞痛，誘發胃腸疾病。
      

      
	　　而對于月經期間的女性，空腹進食強刺激性食品，還會引起月經紊亂、痛經。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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