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      秋冬養生：腎虛易失眠掉發 18種食物補腎氣【6】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日10:35    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：秋季養生：腎虛易失眠掉發 18種食物補腎氣
      

      
	 秋季腎虛容易失眠掉發 18種食物 補足女人腎氣 
      

      
	　　8、女人補腎吃什么好——鴿肉
      

      
	　　白鴿的繁殖力很強，性欲極強，雌雄交配很頻密，這是由于白鴿的性激素分泌特別旺盛引起，所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品。
      

      
	　　它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝于白鴿肉，據測定白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有很多的蛋白質、維生素和鐵等成分，它的營養價值很高。
      

      
	　　9、女人補腎吃什么好——鱸魚
      

      
	　　鱸魚，又稱鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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