原標題:養生:再不喝水就晚了 身體缺水19大危害
進入春季,空氣干燥,也容易心浮氣躁,但是千萬要注意,別到真正的口干舌燥的時候才以為身體缺水了,往往這已經是深度缺水的狀態。人體70%都是水,一旦身體缺水,身體各個部位都可能罷工。當你感到口渴時再補水卻是為時已晚。幸運的是,身體會給你留下各種線索,暗示你需要補水了。
原標題:養生:再不喝水就晚了 細數身體缺水的19大危害
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(責編:蔡熊更、劉婧婷)

進入春季,空氣干燥,也容易心浮氣躁,但是千萬要注意,別到真正的口干舌燥的時候才以為身體缺水了,往往這已經是深度缺水的狀態。人體70%都是水,一旦身體缺水,身體各個部位都可能罷工。當你感到口渴時再補水卻是為時已晚。幸運的是,身體會給你留下各種線索,暗示你需要補水了。
原標題:養生:再不喝水就晚了 細數身體缺水的19大危害
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