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      13個(gè)信號(hào)預(yù)示衰老 女人常食4類(lèi)食物【10】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日10:11    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：13個(gè)信號(hào)預(yù)示衰老 女人常食4類(lèi)食物
      

      
	13個(gè)信號(hào)預(yù)示衰老 女人常食4類(lèi)食物
      

      
	　　【橙子】增強(qiáng)免疫力
      

      
	　　在所有水果中，橙子所含的維生素C是最高的，比一般水果大約多30%以上。如果你想在秋冬遠(yuǎn)離傷風(fēng)感冒和流感的糾纏，最簡(jiǎn)單有效的辦法就是多吃橙子，它被譽(yù)為增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)和抵御疾病的妙法，其作用不亞于感冒藥。
      

      
	　　另外，它在保養(yǎng)皮膚方面的作用更是不可忽視。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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