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      養生警惕！吃雞蛋4大誤區 避開才更營養【2】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日17:22    來源：北青網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生警惕！吃雞蛋4大誤區 避開才更營養
      

      
	 
      

      
	　　吃雞蛋4大誤區 避開才更營養（2 ／7張）
      

      
	吃雞蛋4大誤區 避開才更營養
      

      
	誤區二：蛋殼顏色越深，營養價值越高
      

      
	　　雞蛋殼的顏色與營養價值的關系并不大，分析表明，雞蛋的營養價值高低取決蛋的營養價值而言，其高低主要取決于飼料的營養結構與雞的攝食情況，與蛋殼的顏色無多大關系。從感官上看，蛋清越濃稠，表明蛋白質含量越高，蛋白的品質越好。正常情況下，蛋黃顏色較深的雞蛋營養稍好一些。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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