空巢老人缺“話療”

“話療”，意即心理咨詢。它本是心理學(xué)上的一個(gè)術(shù)語(yǔ)，指的是對(duì)有心理問(wèn)題的人進(jìn)行談話治療，通過(guò)一系列談話技巧，使患者豁然開朗，走出迷惑和困擾。其實(shí)，不獨(dú)是有心理問(wèn)題的人需要“話療”，很多空巢老人也需要“話療”。

有專家指出，中國(guó)人口老齡化面臨的是未富先老、未備先老和孤獨(dú)終老三大挑戰(zhàn)，“空巢老人”的心理健康問(wèn)題已經(jīng)相當(dāng)突出。在日本等高齡化國(guó)家，“空巢孤獨(dú)死”現(xiàn)象較為普遍，演化成為突出的社會(huì)問(wèn)題。其中，老年人自殺是空巢綜合征和空巢孤獨(dú)死的極端情形，令人扼腕。

現(xiàn)在不少老年人吃穿不愁，就是覺得日子過(guò)得寂寞，老兩口整天在一起也沒有什么話可講。假如其中一位仙逝，那么活著的那一位就顯得更加孤獨(dú)，有的還會(huì)患上抑郁癥或老年性癡呆癥。遠(yuǎn)的不說(shuō)，就在2015年春節(jié)長(zhǎng)假過(guò)后沒幾天，南京警方就接到了不少老人發(fā)生意外的警情，更有甚者，兩位老人居然不約而同選擇了輕生。這些老人大多是空巢老人，隨著假期結(jié)束，兒女們各奔東西，老人的意外就在這種分離的時(shí)候開始發(fā)生。節(jié)后空巢老人意外事件頻發(fā)，其實(shí)是老人們患上了因親人分離導(dǎo)致的集焦慮和抑郁于一體的“空巢節(jié)后分離癥”。

人是社會(huì)化的動(dòng)物，人與人之間的語(yǔ)言交流是重要的社會(huì)互動(dòng)，空巢老人之所以會(huì)產(chǎn)生種種問(wèn)題，一個(gè)重要原因就是社會(huì)互動(dòng)的喪失。因此，把治療心理疾病的“話療”方法運(yùn)用到老年人身上，尤其是用到空巢老人身上，多給空巢老人一些“話療”，就相當(dāng)于給空巢老人補(bǔ)充了“精神補(bǔ)養(yǎng)劑”，有利于他們的身心健康。

對(duì)于子女而言，“話療”是一種不用花錢就可盡孝的禮物。遺憾的是，如今有相當(dāng)一部分的子女不理解父母的這一心理需求，認(rèn)為自己與父母有“代溝”，缺乏共同語(yǔ)言，甚至覺得老人啰唆而不愿意與其溝通。這些想法和做法，對(duì)老年人來(lái)講，無(wú)疑是一種精神上的傷害。媒體曾經(jīng)報(bào)道，在湖北某大學(xué)校內(nèi)，一位頭發(fā)花白的七旬老人，不時(shí)詢問(wèn)路過(guò)的年輕人，想找大學(xué)生“話療”，陪說(shuō)話50元一次，“我就是想找個(gè)人跟我說(shuō)說(shuō)新鮮事”。還有一位心理醫(yī)生碰到一位老人掛診，老人解釋道：“我就是因?yàn)榧拍療o(wú)聊，沒有人跟我說(shuō)話，也沒有人聽我講話，所以我才掛了您的號(hào)，向您傾吐我內(nèi)心的苦水。否則的話，我每天只能看電視。電視節(jié)目的內(nèi)容雖好，但是我總不能跟電視機(jī)講話啊！”看到這樣的事例，總會(huì)讓人戚戚然心有痛感。

當(dāng)下，“空巢老人”已成為城市化進(jìn)程中一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象。多給空巢老人一些“話療”，親情不能缺位。因?yàn)椴还苁菑牡赖律线�是法律上來(lái)說(shuō)，子女都是贍養(yǎng)照顧父母的“第一責(zé)任人”。為人子女者，要在關(guān)心父母物質(zhì)生活的同時(shí)，多與年邁的父母聊聊天。即便不能“�；丶铱纯础�，也要在電話里和網(wǎng)絡(luò)上多同父母進(jìn)行話聊互動(dòng)，讓親情的溫度慰藉父母寂寞的心，讓老人充分享受到天倫之樂(lè)。當(dāng)然，老年人自己也要學(xué)會(huì)走出小屋，多與街坊鄰居、親戚朋友往來(lái)，讓自己開朗豁達(dá)起來(lái)。

同時(shí)，社區(qū)和養(yǎng)老機(jī)構(gòu)也應(yīng)該在這方面有所作為。媒體曾經(jīng)報(bào)道，有些地方的社區(qū)或街道推出了“時(shí)間銀行”，征集志愿者去照顧本社區(qū)或街道需要?jiǎng)e人照顧的老人，然后等這些志愿者自己也需要?jiǎng)e人照顧的時(shí)候，再由其他的志愿者去照顧他們。這無(wú)疑是對(duì)獨(dú)居老人和“空巢老人”社會(huì)化關(guān)懷的一種有益嘗試。

筆者建議，社區(qū)和養(yǎng)老機(jī)構(gòu)還可以通過(guò)設(shè)立“老年話聊員”這一心理關(guān)懷角色，弘揚(yáng)鄰里守望精神，動(dòng)員志愿者和社區(qū)業(yè)主“常入戶看看”“常入戶聊聊”，了解老年人的心理需求，排遣老年人的負(fù)面心理，建設(shè)老年人的積極心理，讓老年人感覺到溫暖、關(guān)懷和體貼，生活得更幸福、更快樂(lè)。