人民網北京3月18日電 （記者喬業瓊）今日，國家衛生健康委召開新聞發布會，介紹時令節氣與健康（驚蟄、春分）有關情況，并答記者問。

會上，有記者提問，很多人認為春季花粉過敏是觀賞花導致的，春季花粉過敏的“真兇”到底是誰？為什么有的人以前不過敏，今年卻出現過敏癥狀？

首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院主任醫師馬婷婷表示，很多人認為花粉過敏主要是杏花、桃花、櫻花等觀賞花引起，實際真正引起花粉過敏的元兇主要是空氣中的風媒花。在春天，主要過敏主要來自樹木花粉，比如柏樹、樺樹、楊樹、柳樹、榆樹等，這些樹木的特點是花粉顆粒小，質量輕，非常容易隨風飄散，極易吸入呼吸道誘發過敏。而色彩鮮艷的蟲媒花，它們的花粉量不大，而且不易隨風飄散，所以不容易過敏。

對于大家關心的為什么原來不過敏現在過敏的問題，馬婷婷分析，主要有兩個核心因素：

一是花粉暴露量增加。目前全球氣候變暖，花期延長，致敏植被分布廣泛，致使空氣中的花粉暴露量持續高度提升，長期累積超出人體免疫耐受閾值，從而誘發相應癥狀。

二是目前很多人免疫狀態是失衡的，長期壓力大、熬夜、感冒、勞累都可以誘發免疫失衡狀態，從而讓人們對花粉產生過度免疫反應。

馬婷婷表示，目前正處于春季花粉飄散高峰期，建議廣大花粉過敏患者及時做好防護。首先，盡量減少在花粉濃度高的時間段外出，遠離花草樹木密集區域。如果必須外出，一定要戴好口罩、護目鏡、帽子，穿長袖衣服，防止花粉直接接觸皮膚以及呼吸道，誘發過敏；其次，回家以后要及時洗臉、洗鼻，沖洗鼻腔，脫掉外衣，防止把花粉帶入室內。同時關閉門窗，開空氣凈化器，減少室內的花粉量。

馬婷婷提示，在春季花粉期，如果出現了相應過敏癥狀，建議及時到醫院就診，明確過敏原進行及時用藥，規范治療。避免自行停藥或者濫用藥物。