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      飲食養(yǎng)生：切記!冬天一定要多吃6種豆
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日10:00    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：飲食養(yǎng)生：切記!冬天一定要多吃6種豆
      
	 冬日進補先健脾胃 多吃
      

      
	　　俗話說“冬令進補”，立冬剛過，不少人已經(jīng)開始準備今年冬季的進補計劃。不過，想要進補有好效果，你要先做好脾胃保健工作。否則，再好的藥材食材都無法被身體吸收。而且，好脾胃是好面子的前提，只有脾胃好，才能氣血佳。
      

      
	　　冬季如何補脾益胃？不妨多吃豆類食品。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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