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      晚餐不可小覷 食用不當惹來8病纏身【5】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月24日10:12    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生警惕：晚餐不可小覷 食用不當惹來8病纏身
      

      
	 晚餐與健康分不開 注意晚餐引起8大健康問題 
      

      
	　　晚餐與結石尿道
      

      
	　　結石與晚餐太晚有關。據測定，人體排尿高峰一般在飯后4—5小時，如果晚餐過晚，排尿高峰期正處于睡眠狀態，尿液潴留在膀胱中，久而久之就會形成尿道結石。所以，晚餐不宜太晚，一般應在18點左右。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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