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      晚餐不可小覷 食用不當惹來8病纏身【8】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月24日10:12    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生警惕：晚餐不可小覷 食用不當惹來8病纏身
      

      
	 晚餐與健康分不開 注意晚餐引起8大健康問題 
      

      
	　　晚餐與腸癌
      

      
	　　一日的副食品大部分由晚上一餐吃下，活動又減少，必然有一部分蛋白質不能消化，也有小部分消化物不能吸收。這些物質在大腸內受到厭氧菌的作用，會產生胺酶、氨、吲哚等有害物質，這些有毒產物可增加肝腎的負擔和對大腦的毒性刺激。睡眠時腸蠕動減少，又相對延長了這些物質在腸腔內停留的時間，促進大腸癌發病率增高。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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