分享到人人
分享到QQ空間原標題：養生：冬天多吃11種好食物 增強免疫防感冒
原標題：冬天多吃11種好食物 增強免疫防感冒
3、沙棘。
維生素C含量豐富，能抗疲勞，對造血系統有促進作用，還能保護消化道、清除自由基、改善血管系統的功能，增強免疫功能。
4、螺旋藻。
蛋白質含量高達60%—70%，含有豐富的胡蘿卜素、維生素E、維生素C，可糾正酸性體質，從而提高人體免疫力。
 |  |
(責編：蔡熊更、劉婧婷)
原標題：冬天多吃11種好食物 增強免疫防感冒
3、沙棘。
維生素C含量豐富，能抗疲勞，對造血系統有促進作用，還能保護消化道、清除自由基、改善血管系統的功能，增強免疫功能。
4、螺旋藻。
蛋白質含量高達60%—70%，含有豐富的胡蘿卜素、維生素E、維生素C，可糾正酸性體質，從而提高人體免疫力。
| |
金馬獎青島石油管道爆炸焚燒金正恩頭像挖眼男童裝義眼恒大勝國安青島爆炸48死京津鬼城江青自曝情史天安門上訪赴港殺女北京餐廳縱火吉林連續地震中國警方逮捕脫北者訛人老太被拘留防空識別區首次巡邏
恭喜你，發表成功!
!
