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      養生保健：身體9大器官容易積毒【7】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日09:45    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生保健：身體9大器官容易積毒
      

      
	　　
      

      
	
      

      
	　　TIPS：排毒食品黑名單
      

      
	　　水果 ：橙子(酸性太強)、鱷梨、香蕉(淀粉太多，油脂太多)
      

      
	　　蔬菜 ：西紅柿、菠菜(酸性太強)
      

      
	　　豆類：小扁豆(太易脹氣)
      

      
	　　干果：花生(淀粉太多、油脂太多)
      

      
	　　其他：面包、牛奶或含牛奶制品(不易消化)、巧克力、糖(擾亂血糖指數造成食欲過盛)、咖啡因、酒精(對 胃 刺激太大)
      

      
	　　
      

      
	 
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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