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      男性養生：13個長壽方法 男人必試！(組圖)【9】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日13:17    來源：青島新聞網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：男性養生：13個長壽方法 男人必試！(組圖)
      

      
	　　原標題：男性養生：13個長壽方法 男人必試！(組圖)
      

      
	　　每天吃蘋果
      

      
	　　50歲以上男人比女人更容易得腸癌。英國慈善組織“抗擊腸癌會”建議：每天攝入18克纖維素。1根香蕉含纖維素1.8克，1個蘋果（帶皮）含纖維素4克，是最方便的選擇。
      

      
	
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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