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      食療養(yǎng)生：木瓜的14種吃法 營養(yǎng)價值最大化【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日18:54    來源：中國網(wǎng)    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：食療養(yǎng)生：木瓜的14種吃法 營養(yǎng)價值最大化
      

      
	　　原標題：食療養(yǎng)生：木瓜的14種吃法 營養(yǎng)價值最大化
      

      
	
      

      
	　　四、木瓜鮮奶露
      

      
	　　材料：木瓜600g，鮮奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3湯匙。
      

      
	　　做法：木瓜去核去皮切粒。用兩杯清水加糖煮滾，然后放入木瓜粒，再加入鮮奶、椰汁，用慢火煮滾。用小半杯水開勻玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠狀即可。
      

      
	　　功效：常食用木瓜制作的食品可使皮膚光滑。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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