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      飲食養生:冬瓜令肌膚柔嫩 36種黃金食物抗衰老【35】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日10:11    來源：光明網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：飲食養生:冬瓜令肌膚柔嫩 36種黃金食物抗衰老
      

      
	　　蜂蜜
      

      
	　　推薦理由：凈化血液
      

      
	　　對于女人來說，早餐選擇面包加蜂蜜，無疑是明智的。不過，你最好是用深顏色的蜂蜜，盡量不用淺顏色的。據美國的一項研究發現，深色的蜂蜜是人體細胞最好的捍衛士，因為它含有豐富的抗氧化作用且能保護細胞的物質，這種物質對凈化血液大有好處，還能預防心腦血管系統的疾病。
      

      
	
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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