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      10種食物讓你頭發(fā)更健康更“青春”【7】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日11:09    來源：光明網(wǎng)    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：10種食物讓你頭發(fā)更健康更“青春”
      

      
	　　第六名：蛋類
      

      
	
      

      
	　　不管是煎蛋，炒蛋還是蒸蛋，只要是蛋，都能讓頭發(fā)更健康。蛋類是你所能找到的最好的蛋白質(zhì)來源之一。
      

      
	　　此外，蛋類含有生物素和維生素B-12，這兩者對美麗秀發(fā)都非常重要。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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