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      飲食養生：冬天最適合吃10種蔬菜（圖）【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日11:10    來源：東北新聞網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：飲食養生：冬天最適合吃10種蔬菜（圖）
      

      
	
      

      
	　　冬季養生菜3、芹菜
      

      
	　　中醫認為，芹菜性涼，平肝健胃，味甘辛無毒，富含蛋白質、糖類、胡蘿卜素、維生素c、氨基酸等，能興奮中樞神經，多飲食，促進胃液分泌，增進食欲，并有祛痰作用。芹菜可與香干、肉絲等炒食，色彩鮮艷，味道清香。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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