原標(biāo)題:飲食養(yǎng)生:30種神奇食物抗衰老 健康長(zhǎng)壽吃出來(lái)!
馬鈴薯
推薦理由:護(hù)脾胃,多吃些馬鈴薯可以緩解燥熱、便秘,還可以養(yǎng)護(hù)脾胃,益氣潤(rùn)腸。消除眼袋,把馬鈴薯片貼在眼睛上,可以減輕眼袋。
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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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