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      養生保健：活到壽命極限的12個方法【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月28日16:45    來源：家庭醫生在線    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生保健：活到壽命極限的12個方法
      

      
	　　原標題：養生保健：活到壽命極限的12個方法
      

      
	
      

      
	　　唱贊歌
      

      
	　　可以使你增加：2歲
      

      
	　　早晨睜開眼，對你身邊的人大聲說，“你真美。”如果你是一個人睡覺，那就睜開眼時想一想外面的云、草地和正等著你happy的一群朋友。匹茲堡大學的研究人員發現，永遠在心底里對所有的人和事都抱著一顆感恩的心，都在無時無刻不在贊美著別人的人能把每一天都過得快樂充實，也活得更健康。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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