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      養(yǎng)生:6種黃金食物吃法禁忌 你吃的健康嗎?【5】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日10:40    來源：光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：養(yǎng)生:6種黃金食物吃法禁忌 你吃的健康嗎?
      

      
	　　4. 果脯
      

      
	　　當(dāng)你想用快捷、健康地方式攝取足量的糖分時(shí)，果脯是個(gè)健康地選擇，但前提是，果脯表面不裹糖。
      

      
	　　一定要選擇沒有添加糖的果脯。
      

      
	　　有時(shí)你可以通過看果脯判斷，如果不確定的話，查看包裝說明。
      

      
	
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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