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      午餐對身材影響最大! 挑選減肥午餐3原則【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日11:18    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：午餐對身材影響最大! 挑選減肥午餐3原則
      

      
	 午餐對身材影響最大! 挑選減肥午餐3原則 
      

      
	中式快餐≠健康
      

      
	　　西式快餐熱量嚇人，中式快餐也不一定全都好，一般的快餐店為了增加菜的口味和風味，吸引顧客，都會在炒菜時放比較多的油(不排除有些還是劣質油)。一份普通的排骨飯熱量就大約七八百千卡了。而一碗較油的排骨面熱量能達到一千卡。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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