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      人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

      減肥食譜:盤點(diǎn)11種超贊刮油食物【11】

      2013年11月26日09:05    來(lái)源:中國(guó)減肥網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      原標(biāo)題:減肥食譜:盤點(diǎn)11種超贊刮油食物

      減肥從選食入手 盤點(diǎn)11種超贊刮油食物

        椰子油

        不同來(lái)源的油脂,被身體利用的優(yōu)先級(jí)不同,而椰子油所含的中等大小的分子,最易于人體吸收和利用,極少會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存,所以,部分替代在用的食用油可以控制總體的油脂攝入量。

      (責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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