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      減肥食譜：盤點(diǎn)11種超贊刮油食物【11】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日09:05    來源：中國減肥網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：減肥食譜：盤點(diǎn)11種超贊刮油食物
      

      
	減肥從選食入手 盤點(diǎn)11種超贊刮油食物 
      

      
	　　椰子油
      

      
	　　不同來源的油脂，被身體利用的優(yōu)先級不同，而椰子油所含的中等大小的分子，最易于人體吸收和利用，極少會轉(zhuǎn)化成脂肪儲存，所以，部分替代在用的食用油可以控制總體的油脂攝入量。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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